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白髪にいい食べ物ってあるの残念ながら、白髪を予防する成分というのはまだ解明されていません。髪の毛の主成分はケラチンで、5%ぐらいイオウが含まれています。それと同じ成分を考えてみますと、次のようなものが良いかもしれません。
・動物性タンパク質……タマゴ、肉など（特に鶏がらスープがおすすめ） ・ミネラル……ワカメなどの海藻類 ・ビタミンB2……レバー、牛乳、卵、納豆など 海藻類の効果については、こんな話があります。88歳の女性にお目にかかった時、白髪が少なく、髪のボリュームも多い方でした。聞いてみると、「高血圧に効くので、根コンブを食べています。前日の夜にコップ1杯の水につけて、翌朝にそのエキスを飲み、根コンブも食べるのです。それを10年以上続けています」とおっしゃるのです。科学的な根拠はありませんが、海藻類はやはり髪に良い食材なのかもしれません。 （$year$/$month$/$day$ ($wday$) 更新情報）このぺーじは「$page_no$ページ」です。 白髪染めって、白髪が気になりだしたら・・ 白髪ってイヤですよね。白髪を見つけると、一気に老け込んだ気がしません？ 顔のシワやたるみはよく見なきゃ判らないかもしれないけど、白髪はぱっと見で判っちゃいますものね。 気にしないようにしていたところに、「オマエ・・・白髪、増えたなぁ」とかしみじみ言われちゃった日にはっ・・白髪染めを使おうかなって気にもなりますよ、そりゃぁ。 ということで、白髪染めに関する疑問に答えます。 |
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